ГБУЗ Архангельской области "Архангельская городская клиническая больница №4"

Школы здоровья

Школы здоровья, школы для пациентов и лиц с факторами риска являются организационной формой обучения целевых групп населения по приоритетным проблемам укрепления и сохранения здоровья.

Основной целью школ является формирование определенной культуры отношения к укреплению здоровья, профилактике заболеваний с учетом потенциальных и имеющихся проблем.

К приоритетным задачам школ здоровья относятся:

повышение информированности отдельных групп населения в вопросах общественного и собственного здоровья;
формирование ответственности за здоровье и определение степени участия системы здравоохранения в сохранении и укреплении здоровья;
повышение уровня знаний, умений и навыков по самоконтролю за здоровьем и оказанию помощи самому себе в случаях, не требующих медицинского вмешательства;
создание мотивации для здорового образа жизни и предупреждения развития отклонения и осложнений в состоянии здоровья;
привлечение к вопросам сохранения и укрепления здоровья и иных заинтересованных организаций и специалистов;
снижение непрофильной нагрузки на учреждения и специалистов первичной медико-санитарной помощи.

Принципы организации Школ здоровья:

в Школу направляются больные, не прошедшие обучение (первичный цикл) или больные, уже прошедшие обучение на повторный цикл (поддерживающий цикл);
контингент слушателей для занятий в Школе здоровья отбирается врачом (фельдшером) на основании данных анамнеза, результатов клинико-инструментальных и биохимических исследований с учетом возраста, состояния здоровья и сопутствующих заболеваний;
занятия в Школе носят цикличный характер и проводятся в интерактивной форме. Полный цикл обучения в Школе состоит из 2-8 занятий по 90 минут, в зависимости от школы;
продолжительность занятий 1-1,5 часа;
занятия проводятся в группах по 5-8-10 человек.

Структура занятий:

20-30% – лекционный материал;
30-50% – практические занятия;
20-30% – ответы на вопросы, обсуждение, дискуссия;
10% – индивидуальное консультирование.

Уважаемые пациенты!

Для получения более подробной информации о возможности обучения в Школах здоровья необходимо обращаться в отделение медицинской профилактики и по телефону 617-917

Будьте здоровы!

Школа Сахарного диабета (ШСД)

Темы занятий:

Определение сахарного диабета
Самоконтроль
Питание при сахарном диабете
Острые осложнения при сахарном диабете
Поздние осложнения при сахарном диабете
Сахарозаменители
Препараты для лечения сахарного диабета
Физические нагрузки, алкоголь при сахарном диабете

Занятия проводит медицинская сестра-инструктор Гринюк Нина Васильевна понедельник, вторник, среда с 10.00-14.00 кабинет № 337 (Взрослая поликлиника, ул. Дачная, д. 30, 3-й этаж )

Школа артериальной гипертонии (ШАГ)

Темы занятий:

Артериальная гипертония. Физиология сердечно-сосудистой системы.
Питание при артериальной гипертонии.
Физические нагрузки при артериальной гипертонии
Стресс и методы борьбы со стрессом
Медикаментозная терапия при артериальной гипертонии.
Осложнения артериальной гипертонии и первая помощь

Занятия проводит медицинская сестра-инструктор Гура Любовь Николаевна ежедневно с 9.00-10.00 кабинет № 337 (Взрослая поликлиника, ул. Дачная, д. 30, 3-й этаж)

Школа бронхиальной астмы (ШБА)

Темы занятий:

Что такое бронхиальная астма?
Пикфлоуметрия. Методика использования прибора.
Основные препараты в лечении астмы.
Острый приступ астмы и первая помощь.
Ночная астма.
Лечение и профилактика БА.
Немедикаментозные методы лечения.

Занятия проводит медицинская сестра-инструктор Дубкова Валентина Константиновна. Ежедневно с 10.00 до 13.00, кабинет № 325 (Взрослая поликлиника, ул. Дачная, д. 30, 3-й этаж)

Школа остеоартроза

Темы занятия «Как жить с остеоартрозом»:

Этиология, патогенез
Питание, ИМТ
ЛФК, упражнения
Массаж (легкие упражнения)
Лечение: симптоматическое, хондропротекторы, БАДы
Народная медицина

Занятия проводятся в кабинете 236 (2 этаж поликлиники), дату и время занятий уточняйте по телефону 617-917.
«Школу остеоартроза» могут посещать все больные заболеванием опорно-двигательного аппарата.

Школа Остеопороза

На занятиях подробно представлена информация об изменениях, происходящих при остеопорозе; о том, чем это состояние опасно для жизни. Особое место занимают вопросы выявления заболевания, проведения обследования населения, выявления групп риска развития остеопороза и проведения в них профилактических мероприятий. Выдаются рекомендации по рациональному питанию, физической активности при остеопорозе и принципах медикаментозной терапии.

Занятия проводит медицинская сестра-инструктор Гринюк Нина Васильевна, по четвергам с 10.00-14.00, кабинет № 337 (Взрослая поликлиника, ул. Дачная, д. 30, 3-й этаж).

Школа молодой матери

Вопросы, рассматривающие на занятиях:

Витаминотерапия у беременных
Что исключить во время беременности
Питание беременных
Личная гигиена беременных
Посещение бассейна, занятия йоги
Одежда для беременных
Проблемы беременных: изжога, геморрой
Подготовка к родам
Грудное вскармливание и уход за новорожденным
Вакцинопрофилактика

Вопросы грудного вскармливания, уход за новорожденным: по вторникам с 14.00-15.00, кабинет № 226 (Взрослая поликлиника, ул. Дачная, д. 30, 2-й этаж). Иструктор: Головченко Галина Николаевна.

Вопросы вакцинопрофилактики: по средам с 13.00-14.00, кабинет № 226 (Взрослая поликлиника, ул. Дачная, д. 30, 2-й этаж). Инструктор: Бекетова Елена Федоровна.

Подготовка к родам: время занятий уточнять у акушера-гинеколога.

Школа здорового питания и коррекции веса

На занятиях мы поможем вам создать схему индивидуального питания, изменить пищевые привычки, которые помогут сохранять ваш вес на протяжении достаточно длительного времени. Расскажем, как можно достичь снижения веса без диет, психологические моменты при успешном снижении веса, как правильно выбирать продукты в магазине, как питаться вне дома и не поправиться и др.

Занятия проводит медицинский психолог Овчинникова Анна Сергеевна, вторник с 10.30-14.00, четверг с 13.30-17.00, кабинет 326 (Взрослая поликлиника, ул. Дачная, д. 30, 3-й этаж).

Кабинет помощи отказа от курения

На занятиях мы разберем:

Что мы знаем о вреде курения?
Типы курительного поведения.
Почему люди курят?
Что такое никотиновая зависимость?
Современные методы лечения табакокурения.
Мотивация и готовность бросить курить.
Я решил бросить курить. С чего начать? И др.

Занятия ведет медицинская сестра-инструктор Лякина Марина Валерьевна, понедельник, среда, пятница с 14.00-17.00, кабинет № 337 (Взрослая поликлиника, ул. Дачная, д. 30, 3-й этаж). Запись по телефону 8-902-507-13 73